Ты не сломан.
Тебе нужно Племя.

Я пришла на консультацию к Андресу c таким запросом, что, кажется, у меня CДВГ, и, кажется, я не могу... Это мешает мне наладить мою работу. Я сценарист по профессии, но долгое время у меня был перерыв в профессиональной деятельности, и вот я пытаюсь вернуться в работу. У меня есть две идеи, которые надо записать, как две заявки, и я не могу этого сделать два месяца. Андрес спросил, сколько в норме у меня уходило на это времени, сколько человеку вообще нужно времени, чтобы написать заявку по готовой идее, и я ответила, два дня. Он предложил взять в два раза больше, то есть взять пять дней, но в эти дни же, чтобы я работала только полтора часа. Не весь день, как я привыкла с утра до вечера, и вечером обнаружить, что я ничего не сделала, а только полтора часа по определенному алгоритму, определенным образом используемой способности гиперфокусу, Это тот важный момент, что он помог мне сконцентрироваться на том, что мои особенности моего мозга, у него есть плюсы, не только минусы, которые мешали мне работать, но есть плюсы, и мы именно их использовали, мы способны к гиперфокусу. И что получилось? За пять дней, работая всего по полтора часа в день, я сделала две заявки. До этого, напомню, за два месяца я не могла написать ни одной, при том, что работала я гораздо больше, чем полтора часа. Ну, как работала? Сидела за компьютером и страдала. Вот. Можно, конечно, сказать, как в том анекдоте про огурец, что если бы я его не утомил, гоняя по банке, ты бы его не поймал сейчас на вилку. Но я считаю, что у Андреса есть много способов, много разных техник, как ловить эти огурцы в нашем беспокойном мозге, потому что у меня были еще другие долгосрочные эффекты после работы с ним. Поэтому я всем Андреса очень рекомендую, всем людям с СДВГ.